失眠症有哪些症状
2023-09-28 13:59:27 来源: 内江精神心理医院 咨询医生
一、失眠的表现:
1、入睡困难;
2、不能熟睡;
3、早醒,醒后无法再入睡;
4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;
5、睡过之后精力没有恢复;
6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复;
7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。
失眠会引起人的疲劳感,不安,全身不适,无精打采,反应迟缓,头痛,记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。
二、按临床表现分类:
1、睡眠潜入期:入睡时间超过30分钟;
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